Vitamin D (D2+D3) (ng/mL)
Poza normą22.2
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Protocol 08-26
13 sierpnia 2026
55+1
Repair mode
24
wiek biologiczny · 33 kalendarzowo
10 układów · Wysokie ryzyko 4 · Wymaga uwagi 1 · Zdrowy 4 · Zdrowie optymalne 1
Cardiovascular
Your heart and vessels manage circulation, but triglycerides at 2.92 g/L, non-HDL cholesterol 186, and low HDL create added cardiovascular load and warrant discussion with your healthcare provider.
40
Wysokie ryzykoNervous & Recovery
Your stress-recovery pattern needs attention. Cortisol is very low on waking, then rises far more sharply than expected, suggesting your body's daily stress rhythm is poorly timed rather than steadily balanced. This fits your high stress level, lack of early daylight exposure, and frequent delays falling asleep. DHEA-S is also slightly elevated, which can accompany prolonged activation. Plan to discuss this pattern with your healthcare provider at your next visit. Lucis offers complementary support only.
40
Wysokie ryzykoMetabolic
Your blood sugar control is solid, but the elevated TyG index is being driven by high triglycerides, showing that how your body handles fats is currently the main metabolic issue. This differs from the usual high-insulin pattern. Your 13 kg weight loss is important context, while seven hours of daily sitting and no regular activity can make triglyceride clearance less efficient. Plan to discuss this pattern with your healthcare provider at your next visit. Lucis offers complementary support only.
47
Wysokie ryzykoMusculoskeletal
Your bone and muscle-maintenance markers show two meaningful gaps: vitamin D and zinc are below ideal, while calcium, PTH, and muscle-enzyme results remain reassuring. This may matter more given your old injury, weekly soreness, and uneven protein intake across the day, which may lessen daily muscle-building signals over time. Your recent weight loss also makes preserving muscle especially relevant.
52
Wysokie ryzykoInflammation & Immunity
Your immune-cell markers are well balanced, which is reassuring and fits with your report of rarely getting infections. The main signal is mild background inflammation rather than an active immune problem. Low vitamin D can influence this pattern over time, while your balanced white-cell counts support immune readiness. Your hs-CRP remains within range, suggesting this is an early, modifiable pattern rather than a major inflammatory burden.
74
Wymaga uwagiSex Hormones & Reproduction
Your reproductive-hormone picture has a solid foundation: free and bioavailable testosterone, LH, and FSH are favorable, consistent with your stable libido. Total testosterone sits toward the lower end because SHBG, the protein that carries it in blood, is also low, so available testosterone remains well preserved. The lower testosterone-to-estradiol balance may be shaped by stress, sedentary time, recent weight loss, and occasional heavier drinking.
82
ZdrowyThyroid
Your active thyroid hormones are well balanced, so energy regulation is currently being maintained despite a lower-than-ideal TSH. The key gap is low iodine availability, which matters because iodine is the raw material used to make thyroid hormones. Your substantial recent weight loss and higher stress can also shift thyroid signals temporarily, so this is best viewed as a pattern to monitor rather than evidence of impaired thyroid function.
84
ZdrowyHepatic & Digestive
Your liver's core function markers are reassuring, including the pattern used to estimate scarring risk. The main pressure point is metabolic: high triglycerides mean the liver is handling more fat than ideal, and occasional 5 to 6 drink occasions can add to that workload. Pancreatic enzyme (lipase) and bilirubin patterns are within range, aligning with your report of regular 1–2 daily bowel movements and helping frame the gut symptoms you reported.
85
ZdrowyHematology & Iron
Your blood-count markers show strong oxygen delivery and healthy red-cell production, with no sign that iron availability is limiting your energy. The main nuance is that iron stores and circulating iron sit toward the high end of the healthy range, alongside mild background inflammation. Given your daily red meat intake and pre-pregnancy supplement, this is worth monitoring with your healthcare provider, especially if that supplement contains iron.
90
ZdrowyRenal & Hydration
Your kidney filtration, electrolyte balance, and hydration markers form a strong, stable picture, supported by your reported 2 to 3 litres of fluid daily. There is no sign that your current diet, medications, or routine are placing meaningful strain on this system. Uric acid, magnesium, and bicarbonate sit just outside ideal wellness targets but remain within standard ranges, without changing the overall reassuring pattern.
94
Zdrowie optymalne⚠ BRAK #6 — lista markerów per układ — audyt podaje tylko liczniki kategorii
146 zbadanych markerów
Total Cholesterol (mg/dL)
Poza normą224
OBECNIE
OptymalnyPoza normą
LDL-Cholesterol (mg/dL)
Poza normą128
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
HDL-Cholesterol (mg/dL)
Poza normą38
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Triglycerides (g/L)
Poza normą2.92
OBECNIE
Poza normą
Total Cholesterol / HDL ratio (calc)
Poza normą5.96
OBECNIE
W normiePoza normą
Plasma Zinc (umol/L)
Poza normą10
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Omega-6 / Omega-3 ratio (calc)
Poza normą5.46
OBECNIE
W normiePoza normą
Iodine Level in Urine (ug/L)
Poza normą46
OBECNIE
Poza normąOptymalny
Non HDL Cholesterol (mg/dL)
Poza normą186
OBECNIE
Poza normą
Total Testosterone / Estradiol ratio (calc)
Poza normą9.71
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Triglycerides / HDL Cholesterol ratio (calc)
Poza normą3.35
OBECNIE
Poza normą
Tyg Index (calc)
Poza normą9.33
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
LDL / HDL ratio (calc)
Poza normą3.37
OBECNIE
W normiePoza normą
DHEA-S (umol/L)
Poza normą12.67
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Acid DHA (%)
Poza normą2.7
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Omega-3 index (calc)
Poza normą3.25
OBECNIE
Poza normąW normie
Morning cortisol level (T0) (nmol/L)
Poza normą2
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Cortisol awakening response (CAR) (%)
Poza normą483
OBECNIE
Poza normą
Oxidized LDL (U/L)
Poza normą100
OBECNIE
Poza normą
Omg total fatty acids (mg/L)
Poza normą179.15
OBECNIE
Poza normą
ApoB / LDL-C ratio (ratio)
Poza normą0.88
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Plasma Atherogenic Index (AIP) (ratio)
Poza normą0.53
OBECNIE
OptymalnyPoza normą
GGT / HDL-C ratio (ratio)
Poza normą26.46
OBECNIE
Poza normą
Total Testosterone (nmol/L)
W normie13.11
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Estradiol (pmol/L)
W normie143
OBECNIE
OptymalnyW normie
Follicle Stimulating Hormone (FSH) (mlU/mL)
W normie5.5
OBECNIE
W normieOptymalnyW normie
Thyroid-Stimulating Hormone (TSH) (mUI/L)
W normie0.44
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Apolipoprotein B (ApoB) (mg/dL)
W normie112
OBECNIE
W normiePoza normą
Lipoprotein (a) (mg/L)
W normie113
OBECNIE
OptymalnyW normie
Ferritine (ug/L)
W normie243
OBECNIE
OptymalnyW normie
HOMA index (calc)
W normie1.07
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normie
Alanine Transaminase (ALT) (U/L)
W normie25
OBECNIE
OptymalnyW normie
Lipases (U/L)
W normie23
OBECNIE
W normieOptymalny
Conjugated bilirubin (mg/dL)
W normie0.22
OBECNIE
OptymalnyW normie
Uric acid (mg/L)
W normie67
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
High-sensitivity CRP (mg/L)
W normie0.98
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Mean Cell Volume (MCV) (um3)
W normie90.3
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normiePoza normą
Estimated Glomerular Filtration Rate (eGFR) (mL/min)
W normie99
OBECNIE
W normie
Magnesium (mg/dL)
W normie2
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Progesterone (nmol/L)
W normie0.7
OBECNIE
OptymalnyW normie
Apolipoprotein A1 (mg/dL)
W normie126
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Homocysteine (umol/L)
W normie10.6
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Monounsaturated Fatty Acids (%)
W normie23.4
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Omega 3 fatty acids (%)
W normie5.33
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
SHBG (nmol/L)
W normie16.8
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
ApoB / ApoA1 ratio (calc)
W normie0.89
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
QUICKI Insulin Sensitivity Index (calc)
W normie0.38
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyPoza normą
Free Testosterone / Total Testosterone ratio (%)
W normie2.67
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Bicarbonate (mmol/L)
W normie23
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Total Protein (g/dL)
W normie8
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
Globulin (g/dL)
W normie3.4
OBECNIE
W normiePoza normą
Eosinophils (giga/L)
W normie0.1
OBECNIE
W normie
Albumin / Globulin ratio (calc)
W normie1.35
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Urea / Creatinine ratio (%)
W normie60.23
OBECNIE
Poza normąW normie
Phosphorus (mg/L)
W normie38
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
Iron (ug/dL)
Poza normą175
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Transferrin Saturation Coefficient (TSAT) (%)
W normie49
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Acide-myristique (C14) (%)
W normie0.74
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Palmitoleic acid (C16:1) (%)
W normie1.03
OBECNIE
W normie
Acide-cis-vaccénique-c16 (%)
W normie1.28
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
Acide-oléique-C18 (%)
W normie19.22
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Acide-elaidique-c18 (%)
W normie0.05
OBECNIE
Poza normąW normie
Acide ruménique (C18) (%)
W normie0.15
OBECNIE
W normieOptymalnyW normie
Acide Gamma-Linolénique (AGL) (%)
W normie0.14
OBECNIE
OptymalnyW normie
Acide dihomo-gamma-linolénique (C20:3n-6, DGLA) (%)
W normie1.27
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Acid AA (%)
W normie14.12
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Acid ALA (%)
W normie0.3
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Acid EPA (%)
W normie0.55
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Acid DPA (%)
W normie1.78
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
LN / DGLA ratio (calc)
W normie10.63
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Morning cortisol level (T30) (nmol/L)
W normie10
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
AA / EPA ratio (calc)
W normie25.56
OBECNIE
W normie
Red Blood Cells (Urine) (rbc/ul)
Poza normą10
OBECNIE
W normiePoza normą
Urine White Blood Cells (Leukocytes) (leuk/ul)
Poza normą10
OBECNIE
W normiePoza normą
Free Androgen Index (FAI) (%)
W normie78.04
OBECNIE
W normiePoza normą
Microalbumine (urines) (mg/L)
W normie5
OBECNIE
W normie
Creatinine (urines) (mmol/L)
W normie7.4
OBECNIE
Poza normąW normie
Triene / Tetraene ratio (calc)
W normie0.13
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Total polyunsaturated fatty acids (%)
W normie34.41
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Systemic Immune Inflammation Index (SII) (index)
W normie427.5
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Effective Osmolality (mOsm/kg)
W normie282.28
OBECNIE
Poza normąW normiePoza normą
eAG (Estimated Mean Blood Glucose) (mg/dL)
W normie105.41
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
PLR (Platelets/Lymphocytes) (ratio)
W normie142.5
OBECNIE
W normiePoza normą
MHR (Monocytes/HDL) (ratio)
W normie0.51
OBECNIE
W normiePoza normą
Bioavailable Testosterone (nmol/L)
Optymalny4.68
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Free Testosterone (nmol/L)
Optymalny0.35
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Luteinizing Hormone (LH) (mlU/mL)
Optymalny3.15
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Triiodothyronine (T3) Free (pg/mL)
Optymalny3.1
OBECNIE
W normieOptymalnyPoza normą
Thyroxine (T4) Free (ng/dL)
Optymalny1
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Vitamin B12 (pg/mL)
Optymalny290
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
HbA1c (%)
Optymalny5.3
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normiePoza normą
Insulin (uUI/mL)
Optymalny5.6
OBECNIE
OptymalnyW normie
Fasting Blood Sugar (g/L)
Optymalny0.77
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Aspartate Transaminase (AST) (U/L)
Optymalny25
OBECNIE
W normieOptymalnyW normie
Alkaline Phosphatase (ALP) (U/L)
Optymalny83
OBECNIE
OptymalnyW normie
Gamma-glutamyl Transferase (GGT) (U/L)
Optymalny26
OBECNIE
OptymalnyW normie
Total bilirubin (mg/dL)
Optymalny0.73
OBECNIE
W normieOptymalny
Creatinine (umol/L)
Optymalny88
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
Urea (mmol/L)
Optymalny5.3
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
Albumin (g/L)
Optymalny46
OBECNIE
W normieOptymalnyPoza normą
Potassium (mmol/L)
Optymalny3.8
OBECNIE
Poza normąOptymalny
Sodium (mmol/L)
Optymalny139
OBECNIE
Poza normąOptymalnyPoza normą
White Blood Cell (WBC) Count (giga/L)
Optymalny5.6
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Platelet (giga/L)
Optymalny285
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Lymphocytes % (%)
Optymalny35.9
OBECNIE
OptymalnyW normiePoza normą
Lymphocytes (giga/L)
Optymalny2
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalny
Hemoglobin (g/dL)
Optymalny14.3
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normiePoza normą
Red Cell Distribution Width (%)
Optymalny12
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normiePoza normą
PSA (Prostate-Specific Antigen) (ng/mL)
Optymalny0.538
OBECNIE
OptymalnyW normie
PTH (Parathyroid Hormone) (pg/mL)
Optymalny18
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normie
Calcium (mg/L)
Optymalny93
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normiePoza normą
Mean Platelet Volume (MPV) (fL)
Optymalny9.4
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normie
Creatine Phosphokinase CPK (U/L)
Optymalny184
OBECNIE
OptymalnyPoza normą
Coenzyme Q10 Serum (ug/L)
Optymalny1259
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
Saturated Fatty Acids (%)
Optymalny41.81
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
Omega 6 fatty acids (%)
Optymalny29.08
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normie
Trans fatty acids (%)
Optymalny0.36
OBECNIE
Optymalny
Blood Copper Level Cu (ug/dL)
Optymalny89.6
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
AST / ALT ratio (calc)
Poza normą1
OBECNIE
OptymalnyPoza normą
Chloride (mmol/L)
Optymalny103
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normiePoza normą
Neutrophils (giga/L)
Optymalny3
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Red Blood Cell (10¹²/L)
Optymalny4.76
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normiePoza normą
Monocytes (giga/L)
Optymalny0.5
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normie
MCH (pg)
Optymalny30
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normiePoza normą
Basophils (giga/L)
Optymalny0
OBECNIE
Optymalny
Haematocrit level (%)
Optymalny43
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normiePoza normą
MCHC (g/dL)
Optymalny33.3
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyPoza normą
TIBC (umol/L)
Optymalny64.25
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normie
Transferrin (g/L)
Optymalny2.57
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Indirect bilirubin (mg/dL)
Optymalny0.5
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Erythrocyte folate (B9) (ng/mL)
Optymalny493
OBECNIE
W normieOptymalny
Selenium (ug/L)
Optymalny108
OBECNIE
W normieOptymalnyPoza normą
Palmitic Acid (%)
Optymalny22.12
OBECNIE
Poza normąOptymalnyW normiePoza normą
Acide-stearique-C18 (Stearic Acid) (%)
Optymalny18.95
OBECNIE
W normieOptymalnyW normiePoza normą
Acide Eicosatrienoïque C20 (%)
Optymalny1.87
OBECNIE
W normieOptymalnyW normie
Acide-trans-vaccenique-trans-c18 (%)
Optymalny0.08
OBECNIE
OptymalnyW normie
Acide-trans-palmitoleique-trans-c16 (%)
Optymalny0.08
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Acide linoléique (C18) (%)
Optymalny13.55
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
FIB-4 Score (calc)
Optymalny0.58
OBECNIE
W normieOptymalny
NLR (Neutrophils/Lymphocytes) (ratio)
Optymalny1.5
OBECNIE
OptymalnyW normie
LMR (Lymphocytes/Monocytes) (ratio)
Optymalny4
OBECNIE
Poza normąW normieOptymalnyW normie
Urine Nitrite (mg/dl)
0
Ten marker nie ma zakresów referencyjnych
Urine Ketones
0
Ten marker nie ma zakresów referencyjnych
Biological age (years)
24
Ten marker nie ma zakresów referencyjnych
Pace of aging (calc)
1
Ten marker nie ma zakresów referencyjnych
13 anomalii
Your recent blood test shows 13 results outside standard medical reference ranges:
- Your Atherogenic Index of Plasma (AIP) is above the standard range at 0.53 ratio.
- Your Triglycerides are outside the standard range at 2.92 g/L.
- Your Total Cholesterol / HDL ratio is above the standard range at 5.96.
- Your Plasma Zinc is below the standard range at 10 umol/L.
- Your Non-HDL Cholesterol is outside the standard range at 186 mg/dL.
- Your Total Testosterone / Estradiol ratio is below the standard range at 9.71.
- Your TyG Index is above the standard range at 9.33.
- Your Omega-3 Index is below the standard range at 3.25.
- Your Morning Cortisol (T0) is below the standard range at 2 nmol/L.
- Your Cortisol Awakening Response (CAR) is outside the standard range at 483%.
- Your Oxidized LDL is above the standard range at 100 U/L.
- Your ApoB / LDL-C ratio is above the standard range at 0.88 ratio.
- Your GGT / HDL-C ratio is above the standard range at 26.46 ratio.
We recommend discussing these findings with your physician or healthcare professional.